維霖診所保舉：因為狗愛好室外活動－秋薇的部落格

曹為霖醫師

維霖診所院長發現：輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。不花太多錢，輕易可得。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。曹為霖大夫保舉：其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也能夠找到這種乳酸菌。

重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。以下8個簡單的飲食策略鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素同時也會增加自然殺手細胞的數目。曹為霖推薦：使腸壁發炎、腸道通透性增高

研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。毒素入血，進而導致一些列疾病。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後以達到提高腸道有益菌比率BEMER技術的核心是一個多維的信號體系維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖院長發現：而微輪回障礙是個中大部份疾病的本源。

維霖診所（編輯：陳苾暐）

畫面暴光後，巴西情況部分也隨即參與查詢拜訪，並發聲明指出，若事務屬實，這對夫妻將面對相幹罰則；而網友則留言怒批「這已超出蒙昧了」、「太誇大了」、「這類人還能當怙恃」、「小孩真可憐」。

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據外媒報導，巴西一對夫妻上週日為了向親朋揭曉新生兒性別，竟不吝粉碎奎馬奎馬佩河（Queima Queima Pé river）一處瀑布，直接把自然的景觀染成藍色，還將影片放上Instagram誇耀，固然遭到評論後，夫妻倆馬上將其刪除，但仍被網友截錄放到YouTube上。（圖／取自推特 @Lazaro Thor）

▲畫面暴光後，巴西情況部門也隨即介入查詢拜訪，並發聲明指出，若事宜屬實，這對夫妻將面臨相關罰則。

近些年全球各地最先流行「性別揭曉派對」，準爸媽們會約請親友好友共同參加聚會，並用粉紅色或藍色來宣告寶寶的性別，不外，比來卻有一對巴西夫妻，為了舉辦派對，將瀑布純白的瀑布染成藍色，事後還將進程PO上社群平台，刹時引發網友怒火，目前當地環境部門已介入調查。（圖／取自推特 @Lazaro Thor）

▲巴西夫妻，為了舉行派對，將瀑布純白的瀑布染成藍色，事後還將過程PO上社群平台。